10 فوائد صحية للبرتقال لا تعرفها تعرف عليها

البرتقال هي واحدة من الفاكهة الأكثر شعبية في العالم، لا تتوقف فوائده الصحية على الفيتامين C فقط،
فهو من أكثر الفواكه المغذية حيث يحتوي على أكثر من ...

1- الوقاية من مرض السرطان 

2- سرطان الرئة وصحة الجهاز التنفسي

3- نسبةعالية من الفيتامين c

4- مضادات الاكسدة 

5- تقوية المناعة

 6- الالياف الغدائية

7- مرض السكر

8- البوتاسيوم

9- مضاد للالتهابات

10- صحة المعدة